2020年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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1365 kcal
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脂質: 56.14g | たんぱく質: 101.66g | 炭水化物: 115.43g.
朝食: Изюм, Овсяная Каша на Воде, Банан. 昼食: Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Креветки (Вареные или на Пару), Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, АП Арахисовая Паста без Сахара, Кофе (Растворимое), АТБ Морковь по Корейски, Свиные Ушки, Свиные Ушки. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に35.7 kg減量中
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