2020年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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2422 kcal
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脂質: 96.66g | たんぱく質: 95.50g | 炭水化物: 293.84g.
朝食: American Cheese, Bagel, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter. 昼食: Five Guys Fries (1/2 Regular), Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). 軽食/その他: Market Pantry Ice Cream Bars (47g), Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Planters Honey Roasted Peanuts, Roasted Chestnuts. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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