2020年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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676 kcal
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脂質: 7.99g | たんぱく質: 26.17g | 炭水化物: 125.44g.
朝食: Eroski Sannia Mermelada Diet Fresa, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Frambuesas, DIA Leche Desnatada. 昼食: Carrefour Espárragos Verdes, Carrefour Patatas al Vapor, Natursoy Hamburguesa Vegetal de Tofu y Champiñones. 夕食: La Fageda Yogur Desnatado, Hacendado Pisto de Verduras. 軽食/その他: Manzana, Ciruela, DIA Leche Desnatada. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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