2020年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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1361 kcal
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脂質: 83.11g | たんぱく質: 63.76g | 炭水化物: 94.78g.
朝食: Черкизовский Ветчина из Индейки, Хлеб родные просторы, Сахар, Распак Сухое Молоко 26%. 昼食: Сыр Чеддер, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кроличья. 夕食: Красные Помидоры, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 軽食/その他: Пицца. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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