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Stagnation - tracken hilft, aber nur Zurückhaltung ist zielführende
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71.7 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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1378 kcal
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脂質: 38.48g | たんぱく質: 43.80g | 炭水化物: 215.99g.
朝食: Grüner Tee, Orangen, BackWerk Butter-Hefezopf. 昼食: Ja! Sultaninen, Meggle Joghurtbutter, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Meggle Joghurtbutter, REWE Butter Toast. 夕食: Steinpilze, Olivenöl, Brokkoli, Meggle Joghurtbutter, Tress Nudelreis, Hühnerbrühe, San Sebastiano Grana Padano. もっと...
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体重に変化ありません
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