2020年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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635 kcal
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脂質: 26.14g | たんぱく質: 13.62g | 炭水化物: 90.02g.
朝食: Чай с Сахаром, Лечо, Огурцы Кислого Рассола, Колбаса Домашняя, Белый Хлеб. 昼食: Сало, Борщ Украинский. 軽食/その他: Конфета, Мандарины, Яблоко. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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