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Het gaat op en neer en op en neer maar niet lager dan 84 😩
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84.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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779 kcal
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脂質: 27.00g | たんぱく質: 33.11g | 炭水化物: 107.54g.
朝食: Groene Thee, Aldi Walnoten, AH Magere Franse Kwark, Honing. 昼食: Bona Boter, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Komkommer, Mandarijn. 軽食/その他: Banaan, Stroopwafel. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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