2020年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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394 kcal
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脂質: 14.85g | たんぱく質: 17.05g | 炭水化物: 50.21g.
朝食: Кукурузные Хлопья. 昼食: Арахис. 夕食: Ленивые Голубцы. 軽食/その他: Активия Йогурт. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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