2020年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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2142 kcal
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脂質: 94.95g | たんぱく質: 88.15g | 炭水化物: 234.55g.
朝食: Nutella Nutella, Hähnchenbrustfilet, Aldi Schwarzwälder Schinken, Orangen, Äpfel, Milch 1,5%, Milfina Butter , Aldi Vollkorntoast (25g), Ja! Gouda Mittelalt. 昼食: Birnen. 夕食: Milchshake, Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Großer Hamburger. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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