2020年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 49.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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736 kcal
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脂質: 33.76g | たんぱく質: 33.22g | 炭水化物: 81.19g.
昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Воде. 軽食/その他: Сливы, Сухой Жареный Соленый Арахис, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет с Молоком. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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