2020年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 33 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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706 kcal
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脂質: 21.89g | たんぱく質: 88.40g | 炭水化物: 51.52g.
朝食: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft, Paranüsse. 夕食: Kirschtomaten, Rote Paprika, Bonduelle Champignons, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Becel Leicht. 軽食/その他: Kaugummi (Zuckerfrei). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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