2020年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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1195 kcal
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脂質: 95.53g | たんぱく質: 61.15g | 炭水化物: 12.69g.
朝食: 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Вареное Яйцо, Черника (Несладкая, Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. 昼食: Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Vитамин Карибская Смесь, Вареное Яйцо. 夕食: Зеленый Чай. 軽食/その他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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1508 kcal
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運動:
浴びる - 10 分, 料理 - 15 分, 皿洗い - 20 分, Google Fit - 23 時間 15 分. もっと...
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体重に変化ありません
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