2020年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.1 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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941 kcal
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脂質: 50.97g | たんぱく質: 11.71g | 炭水化物: 110.58g.
朝食: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Яшкино Вафли в Шоколаде . もっと...
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週に4.2 kg増量中
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