2020年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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796 kcal
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脂質: 43.96g | たんぱく質: 36.21g | 炭水化物: 72.78g.
朝食: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Grow Food Воздушный Зефир, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Food Time Арахисовая Паста Шоколадная. 夕食: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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