2020年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
|
2857 kcal
|
脂質: 98.14g | たんぱく質: 166.73g | 炭水化物: 338.59g.
朝食: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 2,5%. 昼食: Авида Молоко 2,5%, Рис Вареный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Куриное Филе на Гриле. 夕食: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой. 軽食/その他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|