2020年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 39.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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1435 kcal
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脂質: 58.88g | たんぱく質: 62.70g | 炭水化物: 167.03g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Молоко 1,5%, Царская Капля Творог со Сливками. 昼食: Чай, SPAR Рататуй, SPAR Куриные Котлеты Паровые. 夕食: Агуша Ряженка с Клубникой, Чай, SPAR Хлеб Бездрожжевой со Злаками и Изюмом, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. 軽食/その他: Сладкие Истории Зефир с Йогуртом и Кусочками Вишни, Бананы. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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