2020年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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569 kcal
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脂質: 38.25g | たんぱく質: 17.65g | 炭水化物: 36.44g.
朝食: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Лента Кукуруза Сахарная. 軽食/その他: Zott Cremore Double Choc. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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