2020年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
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1354 kcal
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脂質: 30.52g | たんぱく質: 86.00g | 炭水化物: 198.79g.
昼食: Kuru İncir, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Menemen, Roka Marulu, Pişmiş veya Izgara Balık, Mercimek Çorbası. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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