2020年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
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872 kcal
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脂質: 39.47g | たんぱく質: 58.49g | 炭水化物: 69.58g.
朝食: Голубика, Северная Долина Творог 5%, Магнит Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Мёд, Домик в деревне Кефир 1%. 昼食: Сало, Куриное Филе, Хлебное Местечко Хлеб Рудзу . もっと...
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週に1.8 kg減量中
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