2020年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.5 kg
これまでの減量分: 37.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
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211 kcal
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脂質: 2.34g | たんぱく質: 6.14g | 炭水化物: 42.57g.
朝食: Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado), Miel. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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