2020年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 34.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
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671 kcal
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脂質: 17.47g | たんぱく質: 32.84g | 炭水化物: 96.83g.
朝食: Сливочное Масло, Зефир, Ячневая Каша на Воде, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. 昼食: Зеленый Чай, Верес Фасоль с Грибами, Куриная Грудка Отварная, Ячневая Каша на Воде, Зефир. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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