|
%fat 39,5
%massa magra 24,6
Idade metabólica 35
Visceral 5
|
73.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
|
817 kcal
|
脂質: 42.27g | たんぱく質: 59.90g | 炭水化物: 14.05g.
朝食: Sanavita Colágeno Hidrolisado. 昼食: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Ovo, Pif Paf Bacalhau Desfiado, Fiore Creme de Leite Fresco, Repolho-Roxo, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|