2020年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
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694 kcal
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脂質: 26.41g | たんぱく質: 39.68g | 炭水化物: 78.60g.
朝食: Hellmann's Mayonesa Light, Bimbo Pan Tipo Artesano, Verónica Queso Muzzarella, Bocatti Jamón Cocido Seleccionado. 昼食: Huevo Duro. 夕食: Melón . 軽食/その他: CasanCrem CasanCrem Light, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. もっと...
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体重に変化ありません
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