2020年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
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747 kcal
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脂質: 46.96g | たんぱく質: 42.60g | 炭水化物: 42.61g.
朝食: Canela, Café. 昼食: Ducoco Leite de Coco, Sabor da Terra Semente de Chia, Callebaut Chocolate Callets em Gotas Callets Amargo 70,4% , Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Molho de Tomate Caseiro, Chuchu Cozido, Cenoura, Friboi Carne Moída Patinho. 軽食/その他: +Mu Choco Wheyfer. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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