2020年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
|
2059 kcal
|
脂質: 99.73g | たんぱく質: 99.97g | 炭水化物: 181.59g.
朝食: Жареное Яйцо, Овсяное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски из Индейки и Говядины. 昼食: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Летний День Молоко 3,2%, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". 夕食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяное Печенье, Коломенское Батон Нарезной, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|