2020年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
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349 kcal
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脂質: 15.73g | たんぱく質: 21.97g | 炭水化物: 29.48g.
朝食: Kaffe, Kokt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kalles Kaviar. 軽食/その他: Läkerol Licorice Seasalt, Falu Råg Rut, Kavli Mildost. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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