|
2350кк, полёт нормальный. Поднимаем дальше))) как вкусно жить на таких калориях))) 👍
|
67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
|
2314 kcal
|
脂質: 87.36g | たんぱく質: 130.03g | 炭水化物: 249.33g.
朝食: Чудесный Край Кулич в Сахарном Сиропе, Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Банан, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Летний День Молоко 3,2%, Окей Изюм Темный, Геркулес Монастырский. 昼食: Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сэн Сой Соевый Соус, Жареное Яйцо, Петелинка Куриная Грудка Филе, Свекла Вареная. 夕食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис, Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|