2020年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
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808 kcal
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脂質: 21.09g | たんぱく質: 90.66g | 炭水化物: 66.64g.
昼食: Гречка Отварная, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Цветная Капуста на Пару, Bonduelle Фасоль на Пару, Тилапия, Сердце Куриное. 軽食/その他: Желудки Куриные, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Желудки Куриные, Брюссельская Капуста. もっと...
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体重に変化ありません
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