2020年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.4 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
|
1095 kcal
|
脂質: 83.89g | たんぱく質: 61.87g | 炭水化物: 13.12g.
朝食: Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Сливки 33%, Вареное Яйцо, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Говядина Отварная, Vитамин Карибская Смесь, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|