2020年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
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837 kcal
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脂質: 49.24g | たんぱく質: 30.60g | 炭水化物: 79.62g.
朝食: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 昼食: Чай Зеленый с Медом, Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки, Чай Зеленый с Медом, Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки. 夕食: Sunfill Хлебцы Морские. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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