2020年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.8 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
|
1065 kcal
|
脂質: 29.14g | たんぱく質: 38.95g | 炭水化物: 135.11g.
朝食: Tea with Milk, Nestle Shreddies, Cravendale Whole Milk. 夕食: Asda Chicken Madras & Pilau Rice. 軽食/その他: Fentimans Mandarin and Seville Orange Jigger. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|