|
Уууиииии.. Ещё немного и будет 50. Мои весы не показуют грами. Поетому я приблизно ставлю.
|
51.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
|
852 kcal
|
脂質: 24.14g | たんぱく質: 18.57g | 炭水化物: 138.72g.
朝食: Roshen Yummi Gummi, Блины с Творогом. 夕食: Lay's Чипсы с Крабом, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. 軽食/その他: Печенье, Шоколадные Вафли. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|