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69,2
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69.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
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1622 kcal
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脂質: 61.70g | たんぱく質: 89.32g | 炭水化物: 175.79g.
朝食: Barre de céréales. 昼食: Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Avocat, Sauce de Soja, Planet Sushi California Thon Cuit, Planet Sushi California Saumon, Sushi au Thon. 夕食: Auchan Emmental , Auchan Filets de Sardine au Naturel, Rustica Tomato Ketchup, Croquettes végétariennes. 軽食/その他: Paul Bretzel, Pommes Pink Lady. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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