2020年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 49.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
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237 kcal
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脂質: 4.14g | たんぱく質: 20.54g | 炭水化物: 21.48g.
朝食: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
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週に4.9 kg増量中
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