2020年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
|
494 kcal
|
脂質: 27.01g | たんぱく質: 38.22g | 炭水化物: 25.55g.
朝食: Вода с Лимоном, Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Лук, Петрушка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Белебеевский Сыр Мраморный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|