Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen super Tag packt euch warm ein is ganz schön kalt 🥶
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106.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
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908 kcal
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脂質: 33.27g | たんぱく質: 49.83g | 炭水化物: 109.33g.
朝食: Rote Paprika, Ja! Hähnchenbrustfilet, Mischkornbrot. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Gurke (Geschält), Schwarze Oliven, Rote Paprika, Champignons, Tomaten, Chinakohl, Wagner Steinofen Pizza Salami . もっと...
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体重に変化ありません
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
kleiner kalter Freitag ... hab einen netten Tag 😉🐘
2020年 01月 22日 投稿者: 12Pummelelfe
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Danke, wünsche ich auch. 😁
2020年 01月 22日 投稿者: Hajocles
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Moin Moin, den wünsche ich dir auch ;-)
2020年 01月 22日 投稿者: Jenniii-25
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Einen schönen Tag für dich ☀️
2020年 01月 23日 投稿者: Julipehl
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Guten Morgen, bei uns ist die Kälte anscheinend schon wieder durch: Gestern Morgen -8 Grad heute: 0,5 Grad...wünsche Dir einen schönen und entspannten Donnerstag 🙋🏻♀️😊
2020年 01月 23日 投稿者: anmogu64
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Guten Morgen 🙋♀️ diiiiiittttttooooo 🤗 ☀️ 🍀
2020年 01月 23日 投稿者: Schlumpfine_
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Guten morgen danke gleichfalls
2020年 01月 23日 投稿者: Büffetsau
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2020年 01月 23日 投稿者: Pittiplatsch 50
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