2020年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
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524 kcal
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脂質: 29.38g | たんぱく質: 24.10g | 炭水化物: 40.55g.
夕食: 무김치, 잡곡밥, 오리구이. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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