2020年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
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1124 kcal
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脂質: 56.80g | たんぱく質: 27.40g | 炭水化物: 126.60g.
朝食: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, 365 Дней Лаваш Армянский. 昼食: Ашан Рис Отварной, BulgarConserv Тефтели в Томатном Соусе. 軽食/その他: Макдоналдс Сахар. もっと...
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体重に変化ありません
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