2020年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 37.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 22日:
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1174 kcal
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脂質: 72.00g | たんぱく質: 18.80g | 炭水化物: 112.80g.
朝食: Thermomix Marmorkuchen . 軽食/その他: Käsekuchen. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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