2020年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 22日:
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655 kcal
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脂質: 29.58g | たんぱく質: 61.84g | 炭水化物: 37.30g.
朝食: Frambuesas, Café. 昼食: Cebolla Frita, Repollo Verde, Genial Lechuga Escarola, Pechuga de Pollo. 夕食: Lider Tomate, Carne. 軽食/その他: Café, Arándanos. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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