2020年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 22日:
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1673 kcal
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脂質: 24.54g | たんぱく質: 71.23g | 炭水化物: 285.54g.
昼食: Bonduelle Kidney Bohnen, Rote Zwiebeln, Bamboo Garden Sushi-Reis, Rapsöl, Spitzpaprika. 軽食/その他: Fit Crunch Peanut Butter. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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