2020年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 22日:
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1259 kcal
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脂質: 14.73g | たんぱく質: 71.26g | 炭水化物: 205.47g.
朝食: Leader Price Pur Jus de Raisin, Banane. 昼食: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Carrefour Oignon, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Carrefour Linguine. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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