2020年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 22日:
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1618 kcal
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脂質: 109.29g | たんぱく質: 36.29g | 炭水化物: 127.35g.
朝食: Клементины, Кофе. 昼食: Дымов Сырокопчёный Бекон, Хлеб Черный, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Дымов Сырокопчёный Бекон, Хлеб Черный. 夕食: Песочное Печенье, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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