2020年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 22日:
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317 kcal
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脂質: 12.26g | たんぱく質: 11.17g | 炭水化物: 40.04g.
朝食: Plain French Toast. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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