2020年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 21日:
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924 kcal
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脂質: 12.21g | たんぱく質: 27.84g | 炭水化物: 173.13g.
昼食: コープ 冷凍うどん, 卵. 夕食: 野菜スープ, ご飯. もっと...
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体重に変化ありません
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