2013年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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154.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 34.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 18日:
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2894 kcal
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脂質: 202.22g | たんぱく質: 145.13g | 炭水化物: 127.73g.
朝食: heavy cream, butter, cod. 昼食: cauliflower, mushrooms, gravy, veg, stewed steak. 夕食: butter, ryvita, cheddar. 軽食/その他: bounty, tea with milk. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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