2020年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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150.9 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 21日:
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734 kcal
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脂質: 15.88g | たんぱく質: 29.13g | 炭水化物: 126.08g.
朝食: Coffee, Bananas , Cuties Mandarin Orange. 昼食: I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Birds Eye Steamfresh Sweet Peas. 夕食: Coffee, Tap Water, Al Fresco Italian Style Chicken Meatballs. 軽食/その他: 365 Veggie Straws. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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