2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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653 kcal
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脂質: 16.54g | たんぱく質: 73.23g | 炭水化物: 56.68g.
昼食: Suco Verde, Pepino (Descascado), Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Agrião, Ovo de Codorna, Alface Americana, Pepino (Descascado), Peito de Frango. 軽食/その他: Suco Verde. もっと...
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