2020年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 46.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 21日:
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1569 kcal
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脂質: 133.00g | たんぱく質: 41.65g | 炭水化物: 21.63g.
朝食: Slagroom. 昼食: The Devon Cream Company English Clotted Cream, AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries), Alpro Amandelmelk Ongezoet, Euro Shopper Zoetstof, Fair Trade Kokosmelk, Raw Organic Food Cacao Poeder. 夕食: Gebakken Ei, Olijfolie, AH Courgette, AH Basic Spekjes. 軽食/その他: Cabernet Sauvignon. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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