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Le 2 est compliqué à atteindre .. Mais ça descend tout de même 🤷
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63 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 21日:
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1464 kcal
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脂質: 61.45g | たんぱく質: 67.05g | 炭水化物: 162.02g.
朝食: Kiwi, Yoplait Petit Suisse 0%, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Graines de Chia Séchées, Miel, Café. 昼食: Gervais Carré Frais 0%, Ferme d'Anchin Soupe Potimarron Gingembre Curry, Auchan Viande des Grisons (23g), Carrefour Yaourt Brassé 0%, Pomme, Épi d'or Pain de Mie Complet Grande Tranche. 軽食/その他: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Galette des Rois, Ferrero Ferrero Rocher, Tartiflette. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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